昨日、部署の人たちと雑談してて、ストレス解消のためにどうしてるかという話題になった。・運動する・お酒をのむ・美味しい物を食べる・人に話して笑い話にしてしまう・気持ちを書き出す・テレビとかで悲惨な出来事を見て、それよりはマシと思うなどが上が…
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